El curso, con mucha prácticas y conceptos muy amenos, me ayudó a tener más presencia en el día a día, hacer paradas para conectar la respiración y la repercusión en el cuerpo.
Aprendí que primero tengo que ser compasiva conmigo y tratarme con más amabilidad, para así poder serlo con los demás.

Manuela Hernández - Administrativa

Yo me sentía bloqueada, sin saber gestionar mis emociones, con ansiedad, lo que me llevaba a tener problemas en algunas relaciones.
Con los cursos que he realizado con Jorge he comenzado a aprender a gestionar las emociones, a ser más asertiva, reduciéndose considerablemente mis niveles de estrés y ganando seguridad en mí misma.
Destaco el trato humano, la calidez, la calma, el respeto y la empatía que muestra Jorge. Sus cursos están llenos de herramientas para poner en práctica.

Mercedes Serrano - Funcionaria de justicia

Los talleres que he realizado con Jorge me han ayudado a conocerme mejor, disminuyendo mis pensamientos negativos. Me han servido para adoptar rutinas que han mejorado mi calidad de vida, como la meditación, ejercicios conscientes. Para mejorar mi autocuidado y disfrutar de los pequeños detalles de la vida. Muy agradecida y contenta por haber realizado la formación contigo.

María Fuente - Musicoterapeuta